¿Qué es la podología deportiva?

Escrito por Tere García el . Posteado en Deportes, Salud

plantillaspersonalizadas

Hoy te explicamos de que trata la podología deportiva, que es y para que sirve, sobretodo enfocado a la mejora de resultados competitivos y el deporte.

La forma de la pisada es importante en cualquier persona pero en un deportista es clave debido a que el número de pasos y la intensidad de los mismos es superior. Todo esto tiene una relación directa con las lesiones que pueda sufrir un deportista a lo largo de su carrera ya que cualquier fallo puede dar lugar a una lesión. Es aquí donde recae la importancia de la visita al podólogo deportivo, el cual realiza una exploración articular y dermatológica del pie, tanto en carga como en descarga, valorando la estática y la dinámica del pie mediante sistemas informatizados que indicarán las zonas de mayor presión en el pie.

Lo ideal sería realizar un estudio biomecánico previo para evitar posibles lesiones y que estaría recomendado a todas aquellas personas que se quieran iniciar en la práctica de un deporte y por supuesto en aquellos que ya lo realizan de una manera regular y constante, ya sea a nivel amateur o profesional.

En dicho estudio se pueden llegar a realizar grabaciones de la forma postural y poder así examinarlos más profundamente. Se analizan de una manera exhaustiva los movimientos, poniendo especial hincapié en el “movimiento de pronación”, es decir, el del pie para adentro, desencadenante en la mayoría de los casos de las lesiones a nivel de pie y el aparato locomotor.

La estructura del pie y la movilidad del mismo son dos de los factores que permiten efectuar el deporte deseado. Es un elemento compuesto por 28 huesos, 33 articulaciones y más de 100 tendones. A cada paso que se da se practica un movimiento complejo que amortigua los músculos y la estructura corporal y que evita con ello lesionar otras partes tales como la rodilla. Cabe tener en cuenta que cuando una persona corre puede llegar a cargar en el pie de apoyo hasta 3-4 veces su peso.

Es debido a toda esta complejidad estructural que en el momento de plantear un tratamiento en un deportista ha de ser de una forma totalmente individualizada. Es aquí cuando se entra ya en el tema de las plantillas deportivas para un uso continuado en el tiempo y lograr una eficacia óptima. Dicha plantilla debe de tener un objetivo claro en función de lo detectado en el estudio biomecánico y siempre debe de posibilitar una cierta movilidad del pie, para que éste mantenga su elasticidad. Una plantilla excesivamente dura, limita mucho la capacidad amortiguadora del pie, transfiriendo mucha más carga a las estructuras y facilitando la aparición de ciertas lesiones por impacto de repetición. En cambio una plantilla excesivamente blanda lo que conseguirá en un deportista será transmitir inestabilidad a la rodilla.

Más información en este centro de podología deportiva de Barcelona:  www.clinicapodologica.net/deportiva/podologia-deportiva-barcelona.html

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